Ингредиенты:
банан – 1 шт;
какао – 2 ст ложки;
яйца куриные – 1 шт;
масло подсолнечное – смазать форму;
разрыхлитель теста – 0,5 чайной ложки
Способ приготовления:
Отличный быстрый рецептик на днях освоила со своей подругой. Я от нее уже в свое время “утащила” омлет в кружке и другие быстрые рецепты. Очень люблю именно вот такие – быстро и разнообразно.
В этот раз десерт без муки и готовится минут, от силы, 6-7. В составе 1 банан, 1 яйцо, 2 столовые ложки какао обычного нерастворимого, который варить надо и масло для смазки кружки.
Раздавливаем и разминаем спелый банан вилкой, насколько получится. Совсем до каши не надо – вкрапления банана в десерте придают особый смак.
Добавляем две ложки какао, размешиваем.
Затем яйцо, размешиваем до однородной консистенции
И финализируем половинкой чайной ложки разрыхлителя и подсолнечным маслом
Стоять все это не должно – перемешали и в микроволновку на 4 минуты. Лучше под колпачок для микры – может стрелять иначе.
Через 4 минуты получается вот такой десерт. На вкус напоминает кекс с оттенком омлета.
Можно украсить сгущенкой и т. п., можно добавлять сахар в рецепт, но мне понравилось именно с такой сладостью – лишь той, что дает банан.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 8 мин.
Примерная стоимость порции: 20 руб.
Источник
Комментарии закрыты.