Топ-100

Почему шелушится кожа на лице и что с этим делать

Вчера

Ликбез

Здоровье
Узнайте, когда выбрасывать крем, а когда идти к врачу.Полина Жарикова

Автор Лайфхакера, врач

Почему шелушится кожа на лице и что с этим делать Избранное

Почему кожа шелушится

Кожа шелушится из‑за обезвоживания. Часто его путают с сухостью, но это разные понятия.

Сухая кожа — это тип, при котором вырабатывается мало кожного сала. Тип остаётся с человеком на всю жизнь и не меняется.

Обезвоженность — это временное состояние, при котором не хватает влаги в поверхностных слоях эпидермиса. Из‑за недостатка кожного сала, которое удерживает жидкость, сухая кожа часто может быть обезвоженной. Но пересушить можно и нормальный, и жирный тип. В запущенных случаях это состояние будет называться ксеродермией, или ксерозом, — это чрезмерная сухость и шелушение кожи.

Дерматолога сильнее беспокоит обезвоженность. Для сухого типа кожи требуется уход, который поможет увлажнить её и запереть в ней влагу. А обезвоженность — это не нормальное состояние, а патология. Её можно и нужно исправлять.

Какие ещё признаки говорят об обезвоженности кожи

Симптомы обезвоженности могут проявляться с разной интенсивностью. На лице это будут:

  • ощущение стянутости;
  • зуд;
  • покраснение;
  • повышение чувствительности;
  • усиление существующих морщин и появление тонких новых.
  • Чем может угрожать обезвоженность кожи

    Обычно это состояние просто неприятно. Но изредка возникают осложнения:

  • Это может спровоцировать дебют экземы, но только у склонных к ней людей.
  • Если в трещинки проникнут бактерии, разовьётся инфекция. Конечно, это касается ситуаций, когда защитные механизмы кожи плохо работают.
  • Почему кожа на лице шелушится чаще всего

    Шелушение начинается, когда верхние слои эпидермиса теряют воду. Это может происходить по разным причинам.

    Сухой воздух в помещении

    Центральное отопление, печи, обогреватели и камины зимой сушат воздух, как и кондиционеры летом.

    Низкая влажность на улице

    Если в атмосферном воздухе мало воды, то и кожа теряет её интенсивнее. В умеренном климате сухость будет зимой, особенно в ветреную погоду, а в жарких пустынных странах — круглый год.

    Умывание горячей водой

    Здоровая кожа защищена ороговевшими клетками эпидермиса, которые можно представить как кирпичики. А промежутки между ними заполнены специальными липидами, как цементом. Постоянное воздействие горячей воды травмирует липиды рогового слоя и вызывает сухость.

    Чрезмерное очищение

    Тут то же, что и с горячей водой. Если кожу постоянно трут либо очищают чересчур агрессивными средствами, такими как скрабы и сильные пилинги, то защитные свойства слабеют, вода испаряется и начинается шелушение.

    Неподходящий уход

    Уход для кожи подбирают исходя из её типа и текущего состояния. Если любой тип обезвожен, то нужно временно убрать вещества, которые разрушают поверхностные липиды или провоцируют аллергию. Это:

  • кислоты;
  • ретиноиды;
  • средства с отдушками и красителями.
  • Когда липидный слой восстановится, их можно будет постепенно возвращать. Чем жирнее кожа, тем более активные компоненты в более высокой концентрации можно использовать в уходе. Правда, на спирт это правило не распространяется: он может быть только в санитайзере для рук.

    Помните, что пожелания кожи меняются в зависимости от времени года и других факторов. Например, летом ей может нравиться гелевое увлажнение, а зимой — плотный крем.

    Кожные заболевания

    При некоторых заболеваниях защита кожи изначально не работает. Так бывает при атопическом дерматите, когда очень сухая кожа нуждается не просто в увлажнении, а в восстановлении липидного слоя.

    Шелушение может возникать и из‑за других кожных заболеваний, таких как псориаз, экзема, ихтиоз.

    Чрезмерное нахождение на солнце

    Ультрафиолет и так повреждает кожу и постепенно высушивает её. Но если появляются ожоги, то жидкость испаряется ещё быстрее.

    Другие болезни

    Сухость кожи бывает при обострении аллергии, диабете и патологиях почек.

    Побочный эффект от лечения

    У некоторых людей кожа становится сухой из‑за химиотерапии, диализа или принимаемых лекарств.

    Старение

    С возрастом сальные железы работают хуже. Поэтому уменьшается количество кожного сала, которое помогает удерживать влагу. Из‑за недостатка воды страдают жировые клетки и коллагеновые волокна, а кожа истончается.

    Как бороться с шелушением на лице

    Чтобы избежать обезвоживания, часто достаточно подкорректировать образ жизни и подобрать правильный уход:

  • Не допускайте обезвоживания и пейте до того, как почувствуете жажду.
  • Поставьте дома увлажнитель, чтобы воздух не пересыхал.
  • Очищайте кожу средством, подходящим вашему типу.
  • Не злоупотребляйте горячими ваннами.
  • После умывания промокайте лицо, но не трите.
  • Наносите крем сразу после умывания, чтобы восстановить липидный слой и «запечатать» воду.
  • Избегайте косметики с агрессивными компонентами, если есть шелушение либо вы чувствуете, что появились стянутость и дискомфорт.
  • Если обезвоживание очень сильное, пользуйтесь не увлажняющим кремом, а специальными эмолиентами. Это средства с липидами, которые напоминают ваши собственные. Они замещают повреждённый защитный слой.
  • Избегайте активного солнца с 11:00 до 16:00.
  • Всегда пользуйтесь солнцезащитным кремом, когда выходите на улицу.
  • Бросьте курить, потому что эта привычка сушит кожу и делает её тусклой.
  • Когда надо обратиться к врачу

    В большинстве случаев шелушащаяся кожа хорошо реагирует на изменения в уходе и образе жизни. Однако иногда причины бывают более глубокими.

    Обязательно проконсультируйтесь с дерматологом или косметологом, если:

  • шелушение не проходит, несмотря на все ваши усилия;
  • кожа становится воспалённой и болезненной;
  • шелушащиеся пятна сильно зудят, а вы не можете спать и заниматься привычными делами;
  • вы чешетесь настолько активно, что появляются царапины или открытые раны;
  • области шелушащейся кожи увеличиваются в размерах и начинают распространяться по всему телу;
  • кожа становится сухой и толстой на фоне лечения рака.
  • В этом случае врач, скорее всего, порекомендует стероидную мазь и, возможно, назначит дополнительное обследование.

  • Как правильно умываться
  • Как ухаживать за кожей лица во время беременности
  • Почему шелушится кожа на руках, ногах и других частях тела
  • Чем обезвоженная кожа отличается от сухой и как вернуть ей здоровье и красоту
  • Правила сияющей кожи: как ухаживать за лицом в 20, 30, 40 и 50 лет
  • Источник

    Комментарии закрыты.